La sensación de amenaza por el COVID-19

Una situación totalmente nueva para nuestras generaciones en la cual una enfermedad ocupa gran parte de nuestro pensamiento.

Durante ya casi un año vivimos una lluvia de información y desinformación sobre el coronavirus, la radio, televisión e internet tienen cobertura ininterrumpida de todo lo que sucede a nivel global, aunque intentes entrar en redes sociales para aislarte, hasta estos lugares están saturados de información sobre la enfermedad.

Este bombardeo de información crea una mayor ansiedad con efectos inmediatos en la salud mental. El sentimiento constante de amenaza puede tener efectos muy traicioneros en nuestra psicología y el miedo al contagio nos lleva a ser más conformistas y primitivos.

Nuestros juicios, valores y actitudes se vuelven más estrictos, incluso llegando a influir en las afiliaciones políticas. Los recientes informes muestran un aumento de xenofobia y racismo que, si las predicciones científicas y psicológicas son correctas esto puede ser solo el primer signo de cambios sociales y psicológicos mucho más profundos.

Esta sensación de amenaza está llevando a la sociedad a un distanciamiento social instintivo que puede tener consecuencias a largo plazo y cambiar la forma de actuar de los ciudadanos. Ya que ante un miedo el humano responde bajo la lógica “más vale prevenir que curar”. Esto se traduce a veces en reacciones desmedidas y respuestas fuera de lugar por información irrelevante, falsa o que realmente no tiene nada que ver con el tema.

También como resultado de esta pandemia las personas nos hemos vuelto más moralmente vigilantes. Analizamos los actos que realizan los demás y hacemos juicios de valor con mayor facilidad.

Otro problema desarrollado con esta pandemia es el miedo a los extraños, las personas formamos peores impresiones de otros si nos sentimos vulnerables a una enfermedad. Nuestra desconfianza dará forma a nuestras respuestas.

En resumen la sensación de amenaza atañe directamente a la falta de sensación de seguridad, que afecta a nuestras relaciones interpersonales, pero también directamente a nuestra salud mental, la cual debemos cuidar siempre.